Açlık krizine karşı 9 sağlıklı kurtarıcı! Paketli atıştırmalıklar yerine bunları tüketin
Medicana Ataköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz, açlık krizlerini önleyip, kilo aldırmayan 9 besleyici atıştırmalığı maddeledi. “Çiğ badem: Badem, sağlıklı yağlar, protein ve lif açısından oldukça zengindir. Uzun…
Havuz kullananlar dikkat: Kulakta kalan su enfeksiyona yol açabilir
Yaz aylarında serinlemek amacıyla sık kullanılan havuzlar, kulak sağlığı açısından bazı riskleri beraberinde getirebiliyor. Uzmanlar, havuz sonrası kulakta kalan nemin bakteri ve mantarların çoğalmasını kolaylaştırdığına dikkat çekerek dış kulak yolu…
Yaz sıcağı böbrek taşı riskini artırıyor! Korunmanın dört yolu var
1-Günde 2,5-3 litre su tüketin Böbrek taşından korunmanın en etkili yolu yeterli sıvı tüketmektir. Özellikle sıcak havalarda terlemeyle kaybedilen su mutlaka yerine konulmalıdır. İdrarın açık sarı veya berrak renkte olması yeterli sıvı alındığının en…
Trump’tan yeni düzenleme: Göçmen tır şoförlerinin yerini gaziler alacak
ABD Başkanı Donald Trump, ehliyetleri iptal edilen göçmen kamyon ve tır şoförlerinin yerine, orduda ağır vasıta kullanmış gazilerin istihdamını kolaylaştıracak yeni düzenlemeyi açıkladı. Trump, Beyaz Saray bahçesinde düzenlediği basın toplantısında,…
Aramco’dan Asya için yeni fiyatlama hazırlığı
Kaynaklar, şirketin en az iki Çinli rafineriye, Sidi Kerir’den sevk edilen petrol için ayrı bir satış fiyatı belirleyebileceğini bildirdiğini aktardı. Devlet işletmesi Aramco, bazı gemi sahiplerinin Husi saldırılarından korktukları için Yanbu’dan…
Altın yatırımcısının gözü açıklanacak kritik kararda: Gram, çeyrek ve Cumhuriyet altını bugün ne kadar oldu? Güncel altın fiyatları 29 Temmuz 2026 Çarşamba…
Altın fiyatları, yatırımcıların ABD Merkez Bankası’nın (Fed) para politikası kararı ile Fed Başkanı Kevin Warsh’ın enflasyon ve faiz görünümüne ilişkin vereceği mesajlara odaklanmasıyla haftanın üçüncü işlem gününde yatay bir seyir izledi.…
29 Temmuz Çarşamba günlük burç yorumları: Gökyüzü bugün hangi burçlara yeni fırsatlar sunuyor?
KOÇ 29 Temmuz Çarşamba günü, içinizdeki durdurulamaz hareket arzusu açığa çıkıyor. Liderlik vasıflarınızın ve özgüveninizin zirvede olduğu bir gün. Yeni projelere atılmak, spora başlamak veya ertelediğiniz o cesur adımı atmak için biçilmiş kaftan. Ancak…
Altın, gümüş ve dolar saat 21.00’i bekliyor
Küresel piyasalarda altın, gümüş ve dolarda temkinli görünüm devam ediyor. Piyasaların gözü kulağı bugün 21.00’de açıklanacak olan Fed faiz kararı toplantısına çevrildi. Toplantıda verilecek mesajlar, altın, gümüş ve doların kaderini belirleyecek.…
30 milyon yolcuya hizmet verebilecek
raloğlu yazılı açıklamasında, Bandırma-Bursa-Yenişehir-Osmaneli Hızlı Tren Projesi’ndeki çalışmalara ilişkin bilgi verdi. Saatte 250 kilometre tasarım hızına uygun, 201 kilometre uzunluğundaki hattın hayata geçirileceğini belirten Uraloğlu, hattın…